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The Closer Bra – Ripple Effect / XS

„Better than the sports bra you’re wearing right now“ – That’s what Runner’s World says about our most supportive sports bra! The Closer Bra is a Zip Up sports bra with front closure, breathable stretch mesh panels, and fun strappy design. It’s perfect for high impact activities and comfortable enough …

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Immunsystem: Wie minimiere ich den Open Window Effect?

Nach dem Sport ist das Immunsystem anfälliger, heißt es – der sogenannte Open Window Effect. Aber gibt es den wirklich, wie wirkt er sich auf das Immunsystem aus und wie stärke ich meine Abwehrkräfte. ACHILLES-RUNNING-Autorin Jasmina Berger hat die Antworten. #immunsystem #gesundheit #gesund

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