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Kraft- & Ausgleichstraining gegen Dysbalancen im Radsport


Da eine einseitige Belastung zu langwierigen Verletzungen führen kann, ist gerade im Radsport ein gutes Ausgleichstraining das A und O. Wir zeigen dir in unserem Magazinbeitrag 6 Alternativen, um muskulären Dysbalancen effektiv vorzubeugen.


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